Recente reacties
Archief
Categorieën

Licht therapie

Vandaag ben ik voor  dagen begonnen aan de licht therapie tegen mn winterdepressie. Ik ga de komende 5 dagen elke ochtend een half uur achter een speciale lichtbak zitten. Dit doe ik elke jaar rond deze tijd en ik heb er baat bij. De winter depressie is dan minder heftig.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.