Vanaf maandag ben ik zelf begonnen met het afbouwen van de slaap medicatie. In plaats van 2 slik ik er nu 1. Wat me erg opvalt is dat ik veel droom. Korte stukjes over van alles en door elkaar heen. Morgen belt mijn behandelaar en dan ga ik het met haar bespreken.

Het in slaap komen duurt iets langer dan met twee, maar is nog te over zien. Ik heb wel het gevoel dat ik door het vele dromen onrustig slaap. ’s Morgens ben ik dan ook nog steeds moe.